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花生不能和什么一起吃 两大寒性相克食物尤其要警惕

  花生不能和什么一起吃
  花生不能和寒性食物一起吃&&,因为花生多油脂^,属于油腻性食物,如果与寒冷性的食物一块食用的话,容易导致出现腹泻的现象。特别是肠胃虚弱之人,更应忌之^。寒性食物中最常见的两种错误搭配是:
  1^、花生不能和黄瓜一起吃
  黄瓜切小丁&&,和煮花生米一起调拌^&&,作为一道爽口凉菜,经?;钤驹谛矶嗉彝サ牟妥郎?&&,许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。其实&,这样搭配不是十分妥当^*。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻*&&&。
  黄瓜性味甘寒&,常用来生食&,而花生米多油脂。一般来讲,如果性寒食物与油脂相遇&,会增加其滑利之性,可能导致腹泻^。对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系&&,但对于肠胃功能不是太好的朋友^,最好不要两者同食**,即使同食最好不要多食&&*。
花生不能和什么一起吃
  2*、花生不能和螃蟹一起吃
  花生仁性味甘平&,而且现代医学发现^^,在花生中含有大量的脂肪,其含量高达45%?^&?梢运祷ㄉ鞘粲谟湍逍允澄锏腲,如果与寒冷性的食物如螃蟹一块食用的话,就会导致出现腹泻的现象&。肠胃虚弱之人*,尤应忌之^。
  tips:除了黄瓜和螃蟹^,其他寒性食物也要避免大量和花生同食&。常见有小米、绿豆、海带&*、绿豆芽^、茄子^*、苦瓜、西红柿^、黄瓜^、香蕉、、西瓜、甜瓜^、冬瓜&&^、茭白*&、紫菜^、荸荠、柿子^&、猪肠、猪脑^、猪髓^^、桑椹、猕猴^、甘蔗等&^。
花生不能和什么一起吃
  吃花生的注意事项
  1&*、吃多会上火&&?;ㄉ椭嘞倍嗪牡ㄖ?,故胆病患者不宜使用;阴虚内热者忌食炒花生,以免助热起火。
  2、发霉会致癌?*;ㄉ缀苋菀资艹北涿?,产生致癌性很强的黄曲霉菌毒素?&;魄咕舅乜梢鹬卸拘愿窝?、肝硬化、肝癌。这种毒素耐高温*,煎、炒、煮、炸等烹调方法都分解不了它。所以一定要注意不可吃发霉的花生米^&*。
  3、吃多了易得肥胖症^。毕竞花生蛋白质&、花生油都是高热量的食物,吃多了是不易消化的^。尤其是肠胃功能差的人更应少吃些*?;ㄉ椭叽?0℃%左右&&,吃多了易得肥胖症&。
  4、花生并非人人都能吃,有些人对其过敏,那就不要吃了^,花生过敏的危害可是很大的,严重还会导致休克*。
花生不能和什么一起吃
  5、花生在地里生长时&,其外壳多被病菌或寄生虫卵污染&,生食时很容易受其感染而患各种疾病。如果吃了被鼠类污染的生花生米*,还会患流行性出血热。另外&,花生米里含有大量脂肪,如果过多生食还会引起消化不良^^,腹痛腹泻。因此&,不要生食花生米。
  6、花生米含高油脂,不适宜脾胃较弱的人士如孕妇*&、小孩^,及患有肠炎^、痢疾及消化不良的患者食用,否则会引起缓泻作用^,减慢康复进程。
  7、跌打瘀肿或伤口含脓的病人也不宜多吃花生^,因为花生米内含有一种促凝血的物质&,若食过量花生,则会出现血液不散^*,加重瘀肿及发炎。此外^,花生米也容易引起发炎^,若患者有伤风感冒及喉咙发炎&*,则应少吃。
  8&、花生脂肪含量高。痛风是一组新陈代谢紊乱所致的疾病&,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出&,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生&*,痛风缓解期也只能适量进食**。
花生不能和什么一起吃

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