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水果类食物相克大全

火龙果不能和什么一起吃,火龙果和什么相克
以及吃火龙果的一些禁忌

  火龙果营养非常丰富*,含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维,果实味甜多汁^,清凉爽口*^。火龙果几乎不含果糖和蔗糖*^,糖分以葡萄糖为主^^*,这种天然葡萄糖,非常容易吸收,适合运动后食用^。
  火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质*、膳食纤维*、维生素B2^^^*、维生素B3*、维生素C*、铁、磷^^、、镁^、钾等^*。富含大量果肉纤维*^,有丰富的胡萝卜素*,维他命B1、B2**、B3、B12、C等,果核内 更含有丰富的*、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白^、纤维质及高浓度天然色素花青素^^,花、茎及嫩芽更有如其近亲 (芦荟) 之各种功效^*。
火龙果和什么相克.jpg
  火龙果不但好吃^^,还具有减肥、降低胆固醇*、预防便秘***、大肠癌等功效^。

火龙果不能和什么一起吃

  火龙果不能和牛奶同吃:因为火龙果中富含维生素C,牛奶中蛋白质含量较高^,一起吃的话*,会使牛奶中的营养元素与火龙果中的元素发生反应^,造成营养浪费,建议间隔半小时以上分开食用。
  糖尿病人,女性体质虚冷者^,有脸色苍白*、四肢乏力^、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食;而女性在月经期间也不宜食用火龙果^。
 
火龙果的主要功效:
  1*^、防止血管硬化
  2*^、排毒护胃
  3^、美白减肥
  4^、预防贫血
  上面介绍了火龙果和什么相克*,只要注意不要和高蛋白东西一起吃就可以,基本上均可食用^,但也要注意量**^,再好的东西^,吃多了也不好。

  本文标题:火龙果不能和什么一起吃,火龙果和什么相克,以及吃火龙果的一些禁忌
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  本文专门讲述火龙果相克的食物以及吃火龙果时应注意的一些禁忌^^,以防止食物中毒的发生*^^。
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