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水产类食物相克大全

海带不能和什么一起吃&*,海带和什么相克
以及吃海带的一些禁忌

  海带是一种营养价值很高的蔬菜*,每百克干海带中含:粗蛋白8.2克**,脂肪0.1克,糖57克**,粗纤维9.8克,无机12.9克,2.25克,铁0.15克,以及胡萝卜素0.57毫克,硫胺素(维生素B1)0.69毫克*,核黄素(维生素B2)0.36毫克&*,尼克酸16毫克^,能发出 262千卡热量。与菠菜、油菜相比,除维生素C外,其粗蛋白*、糖*、、铁的含量均高出几倍^、几十倍^。
海带是一种含碘量很高的海藻,一般含碘3~5‰&,多可达7~10‰。从中提制得的碘和褐藻酸^^,广泛应用于医药*、食品和化工。碘是人体必须的元素之一,缺碘会患甲状腺肿大^,多食海带能防治此病,还能预防动脉硬化,降低胆固醇与脂的积聚^*。食海带过多会诱发碘甲亢。碘剂虽能抑制甲状腺素的释放,但不能抑制甲状腺素的合成,故长期使用碘剂^,于甲亢不利&&。
海带中褐藻酸钠有预防白血病和骨痛病的作用;对动脉出血亦有止血作用,口服可减少放射性元素锶-90在肠道内的吸收*^。褐藻酸钠具有降压作用^。海带淀粉具有降低血脂的作用。近年来还发现海带的一种提取物具有抗癌作用*&。海带甘露醇对治疗急性肾功能衰退*、脑水肿^、乙性脑炎&、急性青光眼都有效^。脾胃虚寒者少食用。

海带不能和什么一起吃

海带不能和什么一起吃:

  1. 海带和柿子相克:两者同吃会生成不溶性的结合物*,可能导致胃肠道不适
  2. 海带和相克:肠胃不适
  3. 海带和酸涩水果相克:肠胃不适
  4. 海带和猪血相克:两者同吃不利于消化吸收*&^&,导致便秘
  5. 海带不宜同甘草同食
  6. 海带属碱性食物,最好不要同酸性食物同吃.如蛋黄、乳酪^、甜点^、白糖**^、金枪鱼、比目鱼;火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包^&&、小麦

与海带相宜的食物:

  1. 宜与同吃*。,海带能预防胃癌和大肠癌^,孕妇多吃海带有助于胎儿的生长发育&;
  2. 宜与猪排骨同吃**。排骨和海带炖吃&,可治皮肤瘙痒。

海带的宜与忌:

  1. 适宜久病体虚&、血虚头晕&、气短乏力^*、食少赢、营养不良的人食用,是以皮肤干燥的人食用;
  2. 适宜各种癌症患者食用,适宜甲状腺肿大、瘿瘤、粗脖子病和肥胖的人食用&,适宜高血压病、高血脂症*&、冠心病、糖尿病和动脉硬化患者食用;
  3. 适宜淋巴结核^^、睾丸肿痛、便秘的人食用,适宜老年慢性支气管炎的患者食用,适宜夜盲症患者食用**。
  • 海带性寒,胃寒者忌食**。哺乳期妇女忌过量服食。

海带的营养价值及成分
  本文标题:海带不能和什么一起吃^,海带和什么相克^&,以及吃海带的一些禁忌
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  本文专门讲述海带相克的食物以及吃海带时应注意的一些禁忌&,以防止食物中毒的发生&。
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